Следить за своим весом — это не дань моде, а обязательное условие счастливой жизни. Стройность всегда воспринималась как свидетельство физического и психического здоровья. Существуют общие правила диетологии, которые известны большинству людей. Но есть и индивидуальные, обсуждаемые и назначаемые только специалистом-диетологом.
Чем занимается диетолог
Диетология — раздел медицины, который стал невероятно популярным последние 20 лет. Мода на стройность сделала свое дело, и теперь у диетологов стало еще больше работы. Ведь самостоятельный подбор диеты — это путь к врачу, но уже не к диетологу, а гастроэнтерологу. Хотите сбросить вес и привести кожу в порядок? Значит, вам нужно записаться на прием к диетологу.
Диетолог разрабатывает индивидуальный план питания для пациентов с учетом потребностей организма. В его обязанности включены:
- подбор рациона с необходимым количеством питательных элементов;
- расчет допустимого количества калорий;
- формирование режима приема пищи;
- составление плана питания, отвечающего ограничениям, назначаемым другими специалистами.
В задачу диетолога входит помощь гастроэнтерологу, эндокринологу, кардиологу, пульмонологу и неврологу с целью скорейшего выздоровления их пациентов. А еще он излечивает проблемы, возникающие после неудачных попыток похудеть при помощи «невероятно действенных» диет из интернета.
Когда нужно обращаться к диетологу
Записаться к врачу-диетологу лучше, не дожидаясь ситуаций, когда вес выйдет из-под контроля, а пищевое поведение станет похожим на пищевую панику.
Врач-диетолог окажет помощь, если:
- необходимо сбросить более 5–7 килограмм;
- требуется набрать вес;
- требуется лечение акне, прыщей и угревой сыпи;
- если еда доставляет радости больше, чем любое другое занятие;
- нет четкого понимания, как нужно питаться;
- диагностирован гормональный дисбаланс.
Стоит помнить о том, что получить консультацию диетолога — это решить и психологическую проблему. Ведь часто у людей с нарушением веса развивается комплекс неполноценности, который проходит после устранения причины.
Справка! Прием диетолога необходим тем, кто предпочитает сохранять «энергосберегающий режим» или в силу профессии не может достаточно времени уделять физическим нагрузкам.
Как проходит консультация диетолога
Записаться к диетологу следует при переходе на непривычную диету, проблемах со здоровьем, связанных с приемом пищи. Специалист всегда спросит о том, какое ваше обычное питание, что привело вас на прием.
Совет! Запишите на листочек все свои вопросы и то, что вас беспокоит. Расскажите, как давно вы пытаетесь набрать или сбросить вес, вернуть красоту кожи. И главное — поделитесь с врачом, какие действия вы принимали раньше, чтобы добиться цели.
Консультация диетолога проходит в установленном режиме:
- разговор с пациентом и сбор предварительного анамнеза;
- формирование пищевого анамнеза (пациент рассказывает врачу обо всех продуктах, которые он потребляет, чем завтракает, что любит видеть в своей тарелке на ужин);
- подсчет индекса массы тела;
- диагностика пациента с помощью аппаратных и лабораторных методов исследования (УЗИ брюшной полости, сосудов, а также сдача крови и мочи на биохимический состав).
Запись к врачу-диетологу — это не дань моде, а необходимость, если в теле вы чувствуете дискомфорт, испытываете физическую и психологическую боль. Признание проблемы — это уже половина успеха в ее решении.
Диагностика патологий пищевого поведения
Маркетинг — основная причина расстройства пищевого поведения. Диетологи говорят, что здоровый внешний вид редко имеет что-то общее с фотографиями красоток из журналов. Все это навязанный идеал. Мужчины к этому относятся гораздо проще. В основном от разрекламированных стереотипов внешнего вида страдают женщины, которые с юности привыкают к мысли о существовании идеальных форм. А стремление к ним приводит к «нервной анорексии», «нервной булимии» и ожирению. Да, мечты о стройном теле действительно могут привести к ожирению. Дело в том, что нездоровое желание похудеть всегда сопровождается срывами. Когда ситуация усугубляется, «коридор» между срывами становится все меньше.
Всегда стоит помнить о том, что отношения с едой начинают формироваться в семье. Дети, выросшие на территории постсоветского пространства, знают такие фразы, как «ешь с хлебом», «пока не доешь, из-за стола не выйдешь». Все это формирует у ребенка не милые пухлые щечки, а привычку переедать и не знать своей меры.
Справиться с травмами, которые привели к расстройству пищевого поведения, поможет консультация диетолога. Диетолог-психолог поможет проработать травмы, разобраться в причинах и, главное, справиться с проблемой.
Диетолог-эндокринолог поможет настроить гормональный фон и сделать так, чтобы наш организм перестал требовать шоколад, мучное и мороженое. Нами управляют гормоны. Врач назначит лабораторные и аппаратные исследования, которые помогут узнать, в каком состоянии находится организм и когда можно приступать к процессу коррекции веса.
Консультация диетолога в Москве
Консультация врача-диетолога в частной клинике — это правильное решение. Государственные больницы сейчас редко располагают таким специалистом. А если диетолог есть, то запись к нему расписана на несколько месяцев. Также частная клиника более щепетильна в вопросах сохранности анализов, врачебной тайны и отношения к пациенту.
Нам важно, чтобы на приеме пациент мог получить ответы на все интересующие его вопросы. Услуга диетолога — это вложение в красоту и здоровье не только тела, но и психики.
Современное оборудование «Медицинского центра на Ботанической» позволит наиболее точно выяснить, что стало причиной набора или снижения веса.
Оформить запись к диетологу вы можете на сайте нашей клиники или по телефону регистратуры.
Помните, что похудеть один раз и на всю жизнь возможно. Главное — выяснить, как это сделать без вреда для здоровья. Узнать об этом и добиться цели вы можете вместе с врачами клиники «МЦ на Ботанической».